大宮すずのきクリニックスタッフブログ

こんにちは！リワークデイケアクローバーの精神保健福祉士です。

私は4月まで高齢者デイケアで勤務しておりましたが、先月からリワークデイケアに異動してまいりました。
今までの職場とがらっと環境が変わりましたが、利用者の皆さんの温かさに支えられ、充実した日々を過ごしています。

さて、リワークと聞くと「職場復帰のための準備」といったイメージが強いかもしれませんが、私たちが大切にしているのは、単なる復職ではなく“再発予防”までを見据えたサポートです。

例えるなら、プロ野球選手が怪我から復帰する際、以前のように150kmの速球を投げることだけを目指すのではなく、130kmの球でも打者を抑える“投球術”を身につけるようなイメージです。 （大谷翔平選手のように復帰後160kmを投げられる人もいますが・・・）

以前と同じパフォーマンスを無理に求めるのではなく、自分に合ったペースやスタイルで無理なく、自分の力を発揮し続けるための方法や工夫を一緒に探していく場、それがリワークデイケアです。

当デイケアでは、再発予防と安定した社会生活のために、以下のような専門的なプログラムを用意しています：

• 認知行動療法（CBT）：大学講師と連携し、復職者ならではのテーマに絞って実施、自分の考え方や行動のクセを見直します
• SST（社会生活技能訓練）：対人スキルやコミュニケーションのトレーニング
• アサーション・トレーニング：自分の気持ちや意見を上手に伝える練習。”自分も相手も大切に”
• グループワーク：他者との関わりから気づきや学びを得る場

これらを通して、無理なく・長く・安定して働き続ける力を育んでいきます。

もしご興味をお持ちいただけましたら、見学も随時受け付けております。
主治医が他院の方でもご利用いただけます。

実際の雰囲気やプログラムの内容を知っていただくことで、より具体的なイメージがつかめるかと思います。

どうぞお気軽に下記の電話番号（クリニック受付）におかけ下さい。
受付電話番号　048-661-7885

今後ともよろしくお願いいたします

みなさまこんにちは。
2025年7月のプログラム表をお伝えいたします。

※ 7/12(土)午前のCBTセミナーは講師の都合によりお休みとなります。
　当日は10時15分より座談会を実施します。

みなさん、こんにちは！
復職支援デイケア (リワーク) の心理士です。

今回は、当リワークで行っているソーシャルスキルトレーニング (SST) をご紹介いたします。
SSTはかなり広く認知されてきているため、SSTという言葉自体は聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？

SSTとは、人と関わる場面における伝え方・聴き方のスキルを身に着けるためのトレーニングで、ロールプレイ (実際の場面を想定した実践) を行うことが大きな特徴です。
近年では、企業の研修などでも取り入れられることが増えてきています。

当リワークでは、利用者のみなさんを対象に練習したいテーマ (苦手な場面) を募集し、苦手と感じる方が多いテーマを取り上げて実施しています。
直近の回では、仕事を依頼する、不安な気持ちを伝える、会話をふくらませるというテーマをピックアップして行いました。
利用者のみなさんとスタッフが協力し、どのようなセリフで伝えるか、伝える際の緊張をどう和らげるか、どのような心持ちで話し掛けるかなど様々な工夫のアイデアを出し合い、各々選んだ工夫を試す形でロールプレイを行いました。
毎回、利用者のみなさん、スタッフの双方にとって勉強になる意見が多く挙がり、充実した内容になっています。

ご関心がございましたら、ぜひご参加の程、お待ちしております。

復職支援デイケア（リワーク）についてのお問い合わせは、下記の電話番号（クリニック受付）におかけ下さい。利用や見学のご相談などお気軽にどうぞ。
受付電話番号　048-661-7885

みなさん、こんにちは！
大宮すずのきクリニック・復職支援デイケア（リワーク）の看護師です。

４月は特別自主課題に取り組みました。特別自主課題はグループを固定し,4週間かけて１つの課題に集団で取り組むプログラムです。

今回は『問題解決スキルを身につける』をテーマに各々が抱えている問題解決に向けて グループディスカッションを交えながら 取り組みました。

大きな問題に直面すると、何から手をつけてよいかわからなくなり解決が難しくなるため、問題を小さな単位に分解し、各単位ごとに解決策を見つけることが有効と言われています。

分解後に取り組みやすい問題を特定し、具体的なゴールをイメージした後、解決策について検討しました。

他者からのアイデアも聞けることで視野が広がる、取り組む解決策を他の人と共有できることでやる気も生まれるとの声が聞かれました。

問題解決スキルを身に着けることで、困りごとについて前向きに取り組むことが出来る、楽に解決できるようになりますので、今回の自主課題だけで終わらせることなく、何度も取組んでスキルを着けていきたいですね！

リワークではストレス対処力の向上を目指し、多種のプログラムを実施しています。引き続き楽しみながら再発予防策を検討していきましょう。

復職デイケアについてのお問い合わせは下記の電話番号（クリニック受付）におかけ下さい。利用や見学のご相談などお気軽にどうぞ。
受付電話番号　048-661-7885