スタッフブログ
アーカイブ 6月, 2024
【復職支援デイケ（リワーク）】室内スポーツ
2024年6月29日
皆さん、こんにちは！復職支援デイケア（リワーク）担当の精神保健福祉士です。
今回は室内スポーツのプログラム（ペタンク・ラダーゲッター）について紹介いたします。
室内でできる軽スポーツを毎週水曜日の午後に実施しております。
ペタンクは、フランスの球技です。1910年に南フランス発祥の国的なスポーツです。
やり方はとてもシンプルで、気軽に出来ておもしろい室内スポーツです。
目標球（ビュット）に向かってボールを投げて相手のボールより近付けて点数を競う競技です。
ラダーゲッターは、ひもで繋がっている2個のボールをラダー（ハシゴ）に投げて、ラダーに巻き付けて点数を競う競技です。
室内スポーツではチーム対抗のゲーム性のあるスポーツを行います。
リワークでの目的・効果としているのは
・集中力の確認
・身体を適度に動かしてリラックス効果
・チームワーク
スポーツ全般の効果としては発散性が高く、適度な疲れが睡眠の質を高めます。
また、楽しさや喜びなど、ポジティブな感情を自然に感じやすいプログラムとなっています。
リワークでのプログラムには様々な意味や効果があります。体調やプログラムに合わせた楽しみがなければ
意味や効果も減ってしまいますね。
まずは、一緒に楽しみながらプログラムを利用していって頂ければと思います。
皆さんの感想一部
「いつもお話ししないメンバーさんと交流しながら楽しめた」
「集中力が戻ってきた！」
「こんな楽しくておもしろいスポーツ知らなかった。すぐ出来るなんて・・・」
「みんなとチーム一丸となって、身体を動かしたのは久しぶりでした」
毎回、チーム制で実施し笑顔の絶えないプログラムとなっております！ぜひ、ご参加お待ちしております。
みなさん、こんにちは！精神科デイケアひまわりの作業療法士です。
ついに梅雨入りしましたね。
連日雨が続いて、体調も気分もあんまり…になりがちですが
いかがお過ごしでしょうか。
まさか、雨だからってデイケア行くの辞めようかな、なんて思ったりしてないですよね！？
雨の日は来所数が減ってしまっているのでみなさんの体調が心配です。
さて、7月の プログラム表・イベント情報のお知らせになります♪
7月はアイス杯やボウリング大会があります！
ボウリング大会は上尾のラウンドワンまで行く予定です。
また、プログラム表で察した方もいるとは思いますが、7月末で退職になるスタッフも1名います。
クイズ大会とお別れ茶話会は、退職スタッフに関連するイベントになりますので
ぜひ、最後のお別れに来て頂けると幸いです！
詳しくはデイケア内の掲示板をご確認ください。
予約が必要なものには、予約表にご記名ください。
都合によりプログラムが中止・変更になる可能性がありますので
ご了承ください。
引き続き、みなさまに感染症対策のご協力をいただきながら運営しています。
イベント内容、精神科デイケアについてのお問い合わせは下記の電話番号（クリニック受付）におかけ下さい。利用や見学のご相談などお気軽にどうぞ！
受付電話番号：048-661-7885
時の記念日
2024年6月28日
暑い日が続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。今年はあまり梅雨らしくなく、雨の降る日が少ないですね。
ところで皆さん、6月10日は時の記念日というのをご存じですか？
大宮すずのきのデイケアでは、音楽のプログラムでそれにちなんで「大きな古時計」を歌うことがあります。
私も子どものころに歌った記憶がありますが、当時は歌詞の意味をよくわかっていませんでした。改めてデイケアの利用者さまと一緒に歌ってみると、なかなか良い歌詞だなと思いました。
♪「大きなのっぽの古時計おじいさんの時計 100年いつも動いていたご自慢の時計さ」
1番では「おじいさんの生まれた朝に買ってきた時計さ」
2番では「きれいな花嫁やってきた その日も動いてた うれしいことも悲しいこともみな知ってる時計さ」
3番では「真夜中にベルが鳴ったおじいさんの時計 お別れの時が来たのを皆に教えたのさ天国へ昇るおじいさん時計ともお別れ 今はもう動かないその時計」
おじいさんの人生をずっとそばで見守ってきた時計。
仕事に就いている時は、時間に追われることもありますが、引退して時間を気にしなくなるのは、少し物足りなさを感じることもあるのではないでしょうか。
時間に縛られすぎるのは辛いですが、規則正しい生活をするのは良いことだと思います。
大宮すずのき高齢者デイケアでは、プログラムや昼食・おやつなど、時間で活動しています。デイケアに通うことで、朝は決まった時間に起き、決まった時間に昼食を食べ、1日体や頭を使って、夜はぐっすり眠る。大宮すずのきデイケアで充実した時間を過ごしませんか。スタッフ一同みなさまのご参加をお待ちしています。
【復職支援デイケア（リワーク）】7月プログラム表
2024年6月25日
みなさまこんにちは！
2024年7月のプログラム表をお伝えいたします。
2ヶ月ぶりのお絵かッキオです
2024年6月1日
みなさん、おはようございます！
大宮すずのきクリニック精神科デイケアひまわりの作業療法士です。
本日午後のプログラムは2ヶ月ぶりのお絵かッキオになります。
今回は久しぶりに大きいモチーフをアクリル絵の具で描きます！
去年はバナナタワーを描きましたが今年はどんなモチーフなんでしょうね♪
内緒なので詳しくは言えませんが、カラフルなモチーフになる予定です。
ブログでは当日の告知になってしまいましたが
むしろ、この告知を今日見たそこのあなた！これを運命だと思って
来所してみてください！
もちろん午後ショートの参加で大丈夫です！
ぜひぜひお待ちしております♪
都合によりプログラムが中止・変更になる可能性がありますので
ご了承ください。
引き続き、みなさまに感染症対策のご協力をいただきながら運営しています。
都合によりプログラムが中止・変更になる可能性がありますので
ご了承ください。
引き続き、みなさまに感染症対策のご協力をいただきながら運営しています。
受付電話番号：048-661-7885