アロマクラフトを行いました☆

2021年8月31日

皆さん、こんにちは。復職支援デイケア、クローバーの臨床心理士です🍀

クローバーでは毎週月曜日がアロマのプログラムの日となっていますが、
先日クラフトをおこなったので、その様子をご紹介します!

普段は講師の方が作ってきてくださるアロマオイルで自分でハンドマッサージをしたり、ストレッチをしたり心と体をほぐす時間となっていますが、
ときどき自分で好きな香りを選び、持ち帰れるものを作成する機会にしています🌼

今回のクラフトでは、除菌ジェルを作りました!

多くの種類の中から自分の好きな香りを3滴まで選べました。

一見難しそうに見えるかもしれませんが、使う材料は、精油の他に3種類だけです!しかも、薬局で揃うものばかりです。30ml分の作り方をご紹介します☺
①紙コップにエタノールを10g、アロエジェルを10g、 グリセリンを小さじ一杯入れて混ぜます。
②自分の好きな精油を最大3滴入れてよく振って、完成です!
❀1種類を3滴でも、3種類を1滴ずつでも組み合わせは自由です。
❀使う時は振って馴染ませて、1ヶ月程度で使い切る目安です。

今までに見つけた自分の好きな香りや、講師のおすすめブレンドで皆さん楽しそうに作っていました。

見学にお越しの際は、プログラムの様子やリワークの雰囲気を感じていただけると思います。
月曜日は良い香りがしているかもしれません♪
お電話でのお問い合わせも受け付けています。お気軽にご相談ください。