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気持ちを新しく。

2022年1月22日

こんにちは。

高齢者デイケア精神保健福祉士です。

2022年を迎えたばかりなのに、早いものでもう1月下旬に差し掛かろうとしています。みなさんも時が過ぎるのを感じているでしょうか?

コロナの影響もあり、特別お正月らしいことは何一つできないまま新年を迎えましたが、唯一やってみたことがあります。それは箸を新しくしたことです。

何気なく普段使うものを変えるタイミングをいつも逃してしまうことが多いのですが、例えば歯ブラシやコップ、タオルなどある程度時期を決めて交換すると良いと商品の説明書に書いてあったので、今年は箸を変えました。

新年から気分も新しく、おいしい食事を摂ることができているような気がします。

みなさんも、普段使っているものをぜひチェックして交換してみてはいかがですか?