★ 更新面談を行っています。
継続してご利用いただく方は、面談にて登録の更新をお願いいたします。
今月のイベントは、
・「麻雀会」
4(月) 13:30~17:00
・「茶話会」
12(火) 13:30~16:30
・「出張、絵心教室」 @プラザノース 絵画アトリエ
20(水) 10:00~16:50 (適宜休憩、昼食時間を取ります)
・「展示会説明会」
14(木)、26(火) 13:00~14:50
・「ボラフェス 説明会」
16(土) 13:00~14:50
こんにちは。精神保健福祉士の飯田です。
年度ごとに行っているベルベッキオ展ですが、
今年度は、令和6年1月11日~25日の計14日間開催する予定です!!
場所はプラザノースのギャラリー2をお借りします!
今回は製作時間を大きくとれるので、是非とも新しい作品を一緒に作って行きませんか!
こんにちは
市民の森にて、カンタンなストレッチ程度のヨガ活動でした。

体をほぐしたら、無理のない範囲で、体幹つけていくと、徐々に体力がつき、普段の日常生活も動きやすいです。

外での活動は、自然と心身ともにほぐれやすく、最後は、

おやすみのポーズ。
各々、公園を散策したり、解散しました。