2023-02

感染予防対策として3月も参加者等に制限を加えて運営をしております今月は、・「出張、お絵描ッキオ」　　3/17(火)　13：00～16：00・「 第90回記念池袋東京連合支部　いけばな池坊展」　　3/27(月)　13：30～17：00・「出張...

こんにちは。精神保健福祉士の飯田です。今日はウォーキング会にて、ステラタウン前の広場まで歩いていきました！名前があるのは知らなかったです...天気も良く、外に出るにはうってつけでした！1時間弱のんびりしてから帰りました。

こんにちは。精神保健福祉士の飯田です。2/4、2/6の絵心教室にて白菜をモチーフに描きました！計９人の方が各々白菜を描かれていました！白菜をしっかり観て描くことが普段ないので、表現の仕方や色の作り方など改めて難しさと楽しさを体験出来ましたね...

こんにちは寒い冬のヨガは、ほぐれる感覚が大きいです。今日は、ウォーミングアップにストレッチローラーを使って、筋膜リリースしてからヨガしました。少しのケアでも、動きやすくなります。運動量は少ないので、体力に自信のない方でも全く問題ありません。...