大宮すずのきクリニックスタッフブログ

＜昼食＞

ブレンド米
豚肉と卵の中華炒め
豆腐ときのこのとろみ煮
チャイニーズサラダ
漬け物
汁物

エネルギー　560kcal　　塩分　3,0g

＜おやつ＞

南瓜ミルクプリン

＊栄養課コメント＊
今日はブレンド米です。ご飯が進むよう、主菜の炒め物を甘酢味にしました。酢が苦手な方には、別メニューで対応しています。

＜昼食＞

ご飯
豚とナスの香味ダレ
里芋梅醤油煮
わさび和え
漬物
汁物

エネルギー　560kcal　　塩分　3.2ｇ

＜おやつ＞

スイーツセレクト(フラワー様)

ミルクレープ＆チョコケーキ(ポプラ様)

＊栄養課よりコメント＊
本日はスイーツセレクトです。フラワー様のみの実施ですが、５種類のスイーツや季節の果物の中から３種類お選び頂き、召し上がって頂きました。
次回は８月です。お楽しみに！

＜昼食＞

わかめご飯
魚の蒲焼風　
ひじきの炒り煮
おろし和え
漬物
汁物

エネルギー　612kcal 塩分　3.4ｇ　

＜おやつ＞

黒豆かん

＊栄養課コメント＊
今日は魚蒲焼風です。魚に味がしみるよう、焼→タレを塗るの工程を何度も繰り返しました。全体を和で統一しヘルシーな献立となっています。

＜昼食＞
冷やし中華
春巻き
胡麻サラダ
漬物
汁物

エネルギー614kcal　塩3・0

＜おやつ＞

＊栄養課コメント＊
今日は、暑い夏にぴったりの冷やし中華です。
玉子、きゅうり、ハムなどを乗せ、彩りも鮮やかな一品です。
全体は、中華でまとめました。

＜昼食＞
ご飯
メンチカツ
時雨煮
ポン酢和え
汁物

エネルギー　568kcal　　塩3・1

＜おやつ＞

＊栄養課コメント＊
今日は、メンチカツです。主菜が揚げ物なので、副菜はさっぱりしたものにしました。